Thuis plof je in je bank met een grote kop thee in je hand. Even die alledaagse stress van je schouders laten glijden. Geen telefoontjes, geen mails, maar weer in balans komen na een drukke dag.
Het is bewezen dat de inrichting van je huis invloed heeft op hoe relaxed je je er voelt. Ben je wel toe aan een beetje rust in huis, dan zijn deze interieurtips het halve werk. Regel nummer één: have fun!
Licht en luchtig
Hoe meer licht je op een dag ziet – natuurlijk of kunstmatig – hoe blijer je je voelt. Volgens vele onderzoeken zijn mensen met een licht huis een stuk vrolijker, optimistischer en voelen ze zich meer relaxed.
Begint de dag al zwaar omdat je moeite hebt met opstaan, dan heb je misschien niet de goede lichtbalans. Laat meer natuurlijk licht je huis in door je gordijnen lekker ver open te schuiven en verplaats je stoelen of bank naar de plek waar er het meeste licht naar binnen valt. Weinig natuurlijk licht beschikbaar? Maak het gezellig met kaarsjes!
Kleurentherapie
Net als de hoeveelheid licht, hebben de kleuren in je huis ook een effect op hoe relaxed je je voelt (of niet). Kies twee of drie hoofdkleuren die je in je huis wilt gebruiken en kies daar omheen één of twee subkleuren. Aardetinten zoals wit, taupe, groen, blauw en grijs zijn grote aanraders. Speel met licht en accessoires om het extra knus en gezellig te maken.
Groene helden
Of het nu een verse bos bloemen, planten of geurige kruiden zijn, het is bewezen dat een beetje natuur in huis wonderen doet voor je mindset. Alleen al het kijken naar planten zou je gelukkiger maken. Luchtzuiverende planten (pilea peperomioides, phlebodium, calathea) zien er niet alleen mooi uit, ze filteren ook de schadelijke stoffen uit de lucht. Ga je liever voor een bos verse stelen, dan zijn wij natuurlijk je partner in crime.
Back to basic
Van troep in huis is nog nooit iemand blij geworden, toch? Van oude tijdschriften tot ongebruikt speelgoed en kleding waarvan je niet meer wist dat het in je kast hangt: ruim het op. Werk kamer voor kamer je huis af, stop de spullen die je niet meer gebruikt in een vuilniszak en doneer het aan de kringloop om er iemand anders happy mee te maken. Uiteindelijk heb je alleen nog maar spullen in huis waar je echt waarde aan hecht. Win-win!
Texturen in de mix
Verschillende stoffen en texturen zorgen allemaal voor een andere mood. Luxe plaids of zachte kussens zorgen voor een geborgen gevoel, terwijl metalen details een teken zijn van onafhankelijkheid en een rauw randje. Combineer verschillende texturen in de verschillende ruimtes van je huis om de ideale balans te creëren.
Bloemen maken blij! Maak je interieur af met een verse bos: